与情感赋权专家 Sarah Prout 一起探索如何利用你的情感力量来创造你应得的成功、爱和快乐。
多年来，人们常说“只要下定决心，就能成就一切”。但你有没有想过，为什么这么多人为了健康、财富和幸福而苦苦挣扎？为什么我们总是压抑自己的情绪，感觉生活是发生在我们身上，而不是为我们而发生？
《亲爱的宇宙》揭示了在人生各个领域创造富足、爱、自由和喜悦的真正答案。从你翻开书页的那一刻起，你就会开始理解你隐藏的、尚未开发的力量，无论你正在经历什么，它都能引导你的情绪，创造你想要的生活。
感到无力、焦虑、孤独或悲伤？只需练习这100个迷你冥想中的一个，就能克服恐惧，尊重自己的感受，朝着梦想前进。想要更加富足、幸运、自信或充满灵感？那就练习这100个迷你冥想中的一个，拥抱爱，让你的体验瞬间焕然一新。
《亲爱的宇宙》充满了实用的指导、深情的练习和智慧的金句，它邀请您利用情感的力量来实现您内心渴望的一切。
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288页
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15.4厘米 x 20.6厘米 x 2.8厘米