接受脈輪系統永恆的教誨，獲得內心的平靜、更好的身體健康以及協調、滿足和目標的感覺。
最佳健康和幸福的關鍵在於我們體內強大的能量中心，即脈輪。古代文化了解脈輪的神聖療癒力量以及與自然一致的自我照顧。在脈輪和自我照顧中，您將進行一系列冥想練習，以激活和平衡您的七個主要脈輪。靈氣大師和健康專家 Ambi Kavanagh 還提供日常和季節性儀式，向我們展示真正的預防不僅來自於我們照顧身體的方式，還來自於我們消耗能量的方式。
脈輪與自我照顧功能：
- 肯定、視覺化和激活練習，以調整和平衡每個脈輪，從而改善能量流動
- 七個主要脈輪的綜合指南，以及占星術和元素對應關係和女神原型
- 精油混合配方和神聖的石頭，以打開和支持每個脈輪
- 每日例行活動來補充能量並恢復你的心理、情緒、身體和精神健康
- 季節性能量儀式，重新與自然節律和月亮週期連結起來
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- 15.2厘米 x 20厘米 x 1.7厘米